Parkinsonhold

Home / Holdtræning / Parkinsonhold

Træningen tager udgangspunkt i de problematikker patienter med Parkinson har, og har til formål at modvirke funktionsnedsættelser. Fordelen ved at træne sammen er, at man ikke er alene om at kende til problemerne og kan motivere hinanden, og derved leve et sundt og aktiv liv med Parkinson.

Fællestræningen består af øvelser der tilgodeser styrke, bevægelighed, koordination, balance og kondition. Vi sætter fokus på funktionelle øvelser og bruger diverse redskaber som måtte, bolde, balance redskaber, elastikker mv.

Træningen foregår onsdag kl. 11.00-12.00 samt mandage og onsdage kl. 14.30-15.30.